脚が疲れているので 足指の間を広げたり、お香を焚いたり 足踏みで足裏のツボを刺激したり している コンビニにあった冊子の 内容がきっかけで分かったことなんやけど 人間関係に 1, 上下関係をつけていた ➡︎相手を上に、自分を下に置いていた 男性が上、女…

しんどい時はSNSをお休みする ことにしている 麻依妓はんです 最近になって 今まで観えてなかった 自分の根っこが次々に出てくる 次に出てきたのは 自分の中の「女性」を否定していたこと きっかけは2つ 小学校時代の私は成長が早くて 背も高かったんやけど …

先週の火曜日はすごく厄介な日やった どうしてかって？久し振りに、嫌な言葉を耳にした んよね 「谷村さんのことを、〇〇さん(上司)は〜(ネガティブな内容)と思っているよ」 〜の内容は「言ってもムダやから、もう言わない」ということ 上司に相談なく、手順…

この35年間 長かったなぁと思ふ 人生のあらゆる場面で 両親をはじめ 親戚 友達 恩師 等のいろんな人達の助けを借りながら 生きることができた 何やろう…「ありがとう」の一言 だけでは終わらないものがあるのよ 決して器用な生き方ではなく むしろ不器用な生…

離婚してから 「何が恋愛だ、婚活だ、結婚だ…くだらない 恋愛なんて糞だ☹️」 「恋愛や結婚に興味はない」と 前向きになれず、拗ねていた時期があった ようやく少しずつ、前に歩みを進めている 中で別の「癒しポイント」と出くわす それが「恋愛や結婚のこと…

あと6日間で36歳になる 麻依妓はんです 今まで35年間、よく生きてきたと思ふ 違う…「生かされた」のかも 知れん そう考えると「ありがとう」の一言だけでは 表現できない感慨深いものを感じる あぁ、すごく恐かったんやなぁ… 「自分の氣持ちを伝えると否定さ…

書くなら今やーと書いてみる FBでお世話になっている方の アドバイスを頂いたことをきっかけに すごく衝撃的な根っこに 行き着いたんよ‼️ それは何かというとね… 「幸せになって良いんだ」と 自分に許可できてへんかった (幸せになってはいけない)とずっと思…

自分で勝手につけた 新たな肩書きです チョコレート 私はお菓子の中で最も好きなんよね あとは、ナッツやドライフルーツ、クリームチーズも食べたりします。 コンビニ、デパート、喫茶店、専門店…いろんなお店にあるチョコレートを今まで食べてきたけど、そ…

「そのままで良い」 「いるだけで良い」 「パートナーと仲良くしているだけで良い」(現在はパートナーはいません) と、自分自身に赦すこと 全くそう思えずにきたし、(そのままではダメだ)と思ってきたのよ❗️ 「努力をしないといけない」 「自分の短所を改善…

再びシリーズがなぜか 不思議と続く(笑) 今日は、心療内科を受診。 再び、会社を休職することになった。 適応障害らしい。 心身ともに仕事についていくのが 難しくなったのが理由かなぁ。 去年夏にも休職しているから 「再び」とつけたんよね 会社の方々には…

何から書こうか迷ってしまう(苦笑)。 今日は久し振りに友人に会えたり 大阪に新しくできたフレグランスのお店に 寄ったり 美容院に行って…と 刺激のある1日やったと思ふ 友人は仕事中で短い時間しか 会えずやったけど「また会おうねー」と その場を後にして…

再びブログを始めようかと 検討中。 まだしっかり決めたわけではないよー まずはfacebookで練習してからも アリかなぁとも思っているから。 始めたのは去年の3/20 確かこの日は宇宙元年の日やったと 思ふ 初めは毎日書いていたけど 続けるのってなかなか 難…